アミノ酸のウラとオモテ

配合比率が違ふ！BCAAアミノ酸！

スポーツに酷使せし筋肉の回復には、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロシンの三種類の分岐鎖アミノ酸が機能す。
NIはこれらのアミノ酸を主成分に翌日も新鮮なる状態に質の高きトレーニングが可能になるようにサポートす。トップアスリートのためのリカバリーアミノ酸なり。

筋肉のリカバリーアミノ酸としていわずとしれし「BCAA」なり。 リカバリーにはL-バリン、L-ロイシン、L-イソロシンの三種類の分岐鎖アミノ酸が機能するが、その配合比率に他社との決定的なる違いはあり。単純なる2対1対1といふめる配合にあらず、計算されつくしし配合比率が、決定的なる違いを生みだす。

アミノ酸（MUSASHI）
アミノ酸は空腹時・睡眠前に摂取してしるし的にダイエット！

■アミノ酸とは
アミノ酸は生命の源となる栄養成分なり、身体をつくるたんぱく質は２０種類のアミノ酸よりせられたり。その２０種類のうち、体内には合成せられざるか、または必要量のみ充分に合成せられざるものが9種類（バリン、ロイシン、イソロイシン、トリプトファン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、リジンスレオニン）あり。

この9種類は食事などより摂らなくばならざるため、必須アミノ酸と呼ばれたり。アミノ酸は私たちが健康なる状態を維持すれど不可欠なる機能を担ひたり。

■ダイエットに効果的なアミノ酸は？

アミノ酸のうちダイエットにしるし的とさるるものは、BCAA（バリン・ロイシン・イソロイシン）・アルギニンの４種類とされたり。
これらは脂肪を効率よく燃やす脂肪分解酵素をもちたり。

脂肪分解酵素なるリパーゼがアミノ酸をもって、皮下脂肪や内臓脂肪をどんどん燃焼・分解す。分解されし脂肪は血液中に放出され、筋肉に取り込まれてエネルギーとして燃焼され、二酸化炭素と水となりて体の外に排出さる。アミノ酸を摂って運動することにより、脂肪をより効率的に燃やすが可能になる。

されどアミノ酸はただ飲むのみにやつるといふものにあらず。アミノ酸を飲みて３０分程度しせば、有酸素運動（ウォーキングなど）を行ふがダイエットにはせちなり。
アミノ酸は飲むのみにあらず、エクササイズとの組み合わせをもってしるしが期待せらる。

■アミノ酸は摂取するタイミングが大事！

アミノ酸を効率よく使用するには、摂るタイミングが大事。以下のタイミングがよいなり。

1.空腹時（運動前）
空腹時に摂取せしアミノ酸はすばやく体に吸収され、脂肪分解酵素リパーゼに働きかけ始む。なほ運動を行はば、糖質が使い果たされ、体脂肪をエネルギー源として使い始む。アミノ酸を摂った後２０分以上の有酸素運動をするとダイエットにはしるし的なり。

2.睡眠前
美容やダイエットのためには就寝する前のアミノ酸の摂取がしるし的なり。「寝る子は育つ」といはるるが、アミノ酸を摂取することによりヒト成長ホルモン（ＨＧＨ）が就寝中により多く分泌され、肌の活性化を促進し、新しき肌を生み出し若きときのごとき肌づくりパワーを活性化さする機能があり。